经历了剖宫产的妈妈，肚子上都会留下一道疤痕。绝大多数产后妈妈肯定会担心，肚子上的疤痕会不会影响美观。却很少会去关心疤痕下面的组织会发生什么变化。
虽然剖宫产表面上只是在我们的腹部留下了一道疤痕，但它的影响远不止于此，即便你的疤痕仅仅像一条牙线一样不容易被发现，但腹腔内部也会形成筋膜粘连。
存在腹腔筋膜粘连的人群，经常会引起肩颈痛，腰痛，肩关节痛，盆底肌无力等问题一系列慢性疼痛。
写这篇文章是希望能帮助更多进行了剖宫产手术的产后妈妈，让她们知道如何去 的恢复，这样才能更好的去避免产后一系列慢性疼痛的发生。
\01\刷新对粘连的认识关于粘连
也许你会说，我复查的时候，医生说我恢复的很好了，没有问题。你非说我现在的慢性疼痛和剖宫产相关，是不是想骗我的钱啊。
其实我想告诉你的是，在产科医生和康复科医生眼里，只要没有明显的筋膜增厚和组织粘连都会被认为不是问题，甚至还有很多医生会建议，如果有粘连，可以考虑通过手术解除。
因为手术导致疤痕周边的组织发生粘连，如果再通过手术去解决粘连，这相当于进入了一个死循环。
事实上大多数的术后粘连都可以形容为组织间滑动不畅，所以这些情况不足以引起医生的
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