现代医学研究认为，从50岁开始便进入了胆囊疾病的高发年龄。别看胆囊小，其实它每天都在为身体健康工作，甚至决定了你晚年的生活质量和生命寿命。
胆囊炎较常见，发病率仅次于阑尾炎，常见于35-55岁的中年人，女性发病较男性为多，而胆结石也有点“重女轻男”，在40-55岁年龄段多发。
发炎、结石到癌症，其实很短
胆结石?胆囊炎
（互相影响）
↓
胆囊癌、肝硬化、胰腺炎
胆结石?胆囊炎：它们相互影响，胆结石可引起胆道梗阻，导致胆汁淤滞，细菌繁殖，而引发胆囊炎，而胆道感染反复发作，又极有可能是胆石形成的重要因素。
胆囊炎→癌变：对于反复发作的胆囊炎，以及胆囊内的结石，别以为自己吃药忍忍就过去了，拖久了小心促成癌症，现实生活中这样的例子并不少。胆囊长期受慢性炎症和胆结石内胆酸、胆碱的刺激，容易使胆囊粘膜发生癌变，尤其对于50岁以上的胆囊炎患者，因为身体免疫力在逐渐下降，应激能力下降，对痛觉反应迟钝，更容易增加癌变的几率。
这些行为最伤胆
1情绪因素“忍”和“怒”都会催生胆囊炎，它与胆结石都属于中医“胆胀”病的范畴，与情绪变化关系十分密切。多性情温柔、忍耐性强、易怒而不敢言、长期处于抑郁状态中，或者多性情急躁易怒，遇事不能忍耐，具有独断专行、语言高亢的两类人，都很容易伤胆。
三高饮食长期高蛋白、高脂肪、高热量饮食的人，体内胆固醇增加，容易长结石。
3吃得太素长期低脂肪饮食其实也是对胆的一种伤害，低脂肪会影响机体对营养的吸收，造成胆汁缺乏及营养不良，引起胆结石。
4不按时吃饭不能按时进餐的人，会使胆汁在胆囊内滞留时间过长，给结石以可趁之机。长期不吃早餐易患上胆结石就是这个道理。
5暴饮暴食暴饮或暴食，会更多要求胆囊和胰腺多分泌胆汁和胰液来消化食物，若胰液反流进胆囊，就可发生难以忍受的胆绞痛、急性胆囊炎、肠胃炎，甚至急性胰腺炎等“餐桌病”。
6肥胖平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食的人，直接后果就是发胖。而肥胖是患胆结石的重要基础。研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍。
7运动少许多女性运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空就会延迟，这就容易造成胆汁郁积，使胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。
5点护胆更健康
1学会放松、避免久坐饮食讲究，规律进餐3腹部保暖，避免刺激4胆囊疾病，及时就医5定期体检，保证健康50岁以后应每半年做一次肝胆彩超筛查，随时监测胆囊健康状况；得了胆囊结石、胆囊息肉，功能尚存的胆囊也可以保存，现代的微创保胆取石技术可帮患者保留胆囊、取净结石。
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