医生谈合理饮食可预防阑尾炎

市民常先生是城中区一家私营企业的营销人员,前天晚上,和朋友外出聚餐。虽然常先生平时很少吃辛辣食物,但是朋友们是无辣不欢,因此常先生也就妥协了。没想到吃完饭回家,睡觉后突然感觉肚子痛得厉害。在家人的陪伴下,医院的急诊科治疗,经检查,医生确诊是因为辛辣食物吃得过多伤了脾胃,诱发了急性阑尾炎,需要做手术。

众所周知,阑尾炎是普外科好发、多发疾病之一。很多人都曾有过阑尾部位疼痛的经历,疼痛较为严重时还需要服用药物缓解,更严重时要进行手术。那么,阑尾炎到底是怎么引起的呢?

对此,西宁市第一医疗集团总院普外科主任马生彪介绍,阑尾是盲肠上的一小段盲管,管腔狭小,容易发生阻塞和发炎,这就是阑尾炎,老百姓称作“盲肠炎”。阑尾炎分为急性和慢性两种,是最常见的急腹症之一。急性阑尾炎发病急,突然发生腹痛。腹痛常由下腹和脐周开始,几个小时候转移至右下腹部。腹痛的同时,还有恶心、呕吐、乏力、排便次数增多、发烧等症状。慢性阑尾炎是急性炎症消退后遗留的阑尾慢性炎症。

那么阑尾炎到底是因何引起的呢?马生彪介绍,感染、梗阻和不良的饮食习惯最容易引起阑尾炎,这是因为,阑尾腔与盲肠相通,因此具有与盲肠腔内相同的大肠杆菌和厌氧菌等菌种和数量。这些细菌正常情况下不会引发阑尾炎,但是一旦阑尾黏膜稍有损伤,细菌就可以侵入阑尾管壁,引起不同程度的感染。少数有上呼吸道感染的患者,其感染的致病菌也可由血运传至阑尾。还有一部分阑尾感染是由于于阑尾邻近器官的化脓性感染,因相邻而侵入阑尾。

阑尾为一细长的管道,仅一端与盲肠相通,因此一旦梗阻,可使管腔内分泌物积存,内压增高,致使阑尾黏膜受损。一般像粪石、干结的粪块、食物碎屑、异物、蛔虫等堵塞阑尾腔,就会引起阑尾炎。

此外,阑尾炎发病与饮食习惯、遗传、急速奔走等也有关。暴饮暴食、过食辛辣不洁食物使得肠胃负担加重,也是诱发阑尾炎的重要原因。

因此,马生彪建议,合理的饮食结构是预防和治疗阑尾炎的根本之策。同时,阑尾炎患者饮食宜保持清淡,多食富含纤维的食物,以使大便保持通畅。不要吃不卫生或污染变质以及生冷、辛辣刺激、油炸的食物,忌烟酒。

如果得了急性阑尾炎,就需要手术,但是不要过于担心,相对来说,急性阑尾炎手术比较简单,要是顺利的话,短时间内就能结束,基本上一周左右就可以恢复。

西海都市报记者/徐变银

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