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那些拼命的中年人，认怂了去年，刘德华泪流满面地宣布终止演唱会。因为他喉咙发炎，声音沙哑，唱不下去了。只能遗憾地向全场鞠躬道歉：我对不起大家，刚刚医生要我别唱了，我真的很舍不得大家……那个用歌声陪伴我们走过青春的活力偶像，唱不动了。58岁的刘德华，年轻时是出了名的“拼命三郎”：一年拍十几部电影、出十几张专辑，几乎全年无休；拍电影时从马背上摔下，险些没命；拍摄拉铁链时，小拇指骨折，现在还是弯的；跳楼、撞车、爆破、扇耳光，无论多少高难度、高危险性的动作，他都亲自上阵……现在，天不怕地不怕的天王却“认怂”了，他说自己什么都怕。鲁豫问他：“你在怕什么呢？”刘德华毫不犹豫地回答：“家。”人到中年，才越来越体会到：人生就是各种财富之和，它可能价值万、0万，甚至更多。但只有“健康”才能扮演这堆数额里的“1”，其他的事业、成功、金钱……都只是0，有了1，后面的那些0才有意义。可往往我们只有生过大病、直面过死亡后，才明白1的价值和意义。年轻时不知天高地厚，到了中年，疾病就会教你做人。同样认怂的还有李冰冰。最近在一个访谈节目里，她承认不敢再虐自己，因为身体真的会垮掉。自从那场大病之后，我就突然感觉身体状况变得不好了，身体大不如从前。容易累，没力气，不像以前那么能熬了。出道25年，李冰冰98%的时间都在工作，剩下的2%留给大脑放空和休息。著名演讲者周西说过类似的话：“每一个把行程表填得满满的人，都应该留下一点点空隙为自己的健康考虑。”总有一天，我们都会离开这个世界。但没有人不希望这一天能来得晚一些，因为我们有很多牵挂的人，有很多未完成的事。认怂，不过是想多见一下牵挂的人，多做一些想做的事。学会认怂，是中年人成熟的最高境界。2
中年人的崩溃，一场病就够了疾病和死亡犹如洪水猛兽，来得猝不及防，让人躲不掉。国民男神吴彦祖，提到上次生病，激动到在采访中直接爆粗，颠覆以往的斯文形象。有天他半夜肚子痛醒，然后呕吐不止。医院没检查出是盲肠炎，他自己也以为只是吃坏肚子，忍忍就过去了。后来越来越疼，痛感相当于被别人踢到下体，可想而知有多难忍。而且每10分钟要去一次厕所，非常痛苦。医生检查后发现，他盲肠发炎导致溃烂破裂，需要马上手术。如果再等多一天，他可能已经不在这个世界上了。说到这里，吴彦祖激动到飙出脏话。在病魔面前，你我都是弱者。中年人的崩溃，一场病真的就够了。有时候，它甚至能把一个人推上绝路。河南焦作，一位48岁的父亲被查出冠心病。听说手术费要10万块钱，医院，失联了。为了不让自己成为家庭的累赘，不让大四的儿子还没工作就要养他，他选择消失。儿子说：“找到父亲也不会强制他做手术了，只想尽尽我们的孝心。”然而，最后父亲被找到时，人已经去世了。中年人这么绝望，都是因为一个字，“穷”。因为穷，一场病就能轻易摧毁一个家庭。同样令人崩溃的还有，有钱也救不了病。36岁的华为工程师，在开车时突然头痛，把车停下来后，整个人就失去了意识，然后开始呕吐。医院后，抢救无效身亡。事后才发现他已经连续22个月没有休假回家了。直到离世，还剩余33天的年假……留下没工作没收入，独自带着两个孩子的妻子，一个人承担这份孤独和悲伤。在成年人的人生排序中，健康常常被排在了挣钱和养家之后。这只是无数个“不要命”的中年人缩影，他们发狠地榨取健康去换财富，而这一切早已暗中标好了代价。年轻时，你拿健康当筹码；生病时，你面临的是满盘皆输。人到中年，不认怂，只能认命。3
人生到最后，拼的都是健康去年，李连杰去西藏参加活动的一张照片在网络上疯传。有网友看到后以讹传讹，说李连杰“命不久矣”。实际上，李连杰被甲亢折磨了十多年，通过吃药控制了病情，但导致心脏问题，逐渐变得苍老、憔悴，甚至没办法正常接戏。年轻时，李连杰在荧幕上留下许多英姿飒爽、威风凛然的英雄人物角色，被誉为“功夫皇帝”。年《少林寺》
如今走到人生下半场，因为病痛，不得不“隐退”。人生到最后，其实拼的都是健康。日本有位硬核老奶奶，岩室纯子，今年82岁了。她不像这个年龄段的大多数老人，放下工作，在家种种花草，晒晒太阳。白天，她和弟弟一家在饺子店工作，熟练地煎饺子、煮拉面。晚上，纯子摇身一变，化身DJ女王，在酒吧里肆意打碟！每次演出，纯子奶奶都会戴上耳机、大墨镜，涂上口红，完全不像一个80岁的老人。她酷炫地打碟，调动音乐，年轻男女们跟随她的节奏疯狂热舞，为她打call，现场氛围嗨到不行！看过她表演的人，都被她的魅力征服。纯子奶奶说，她之后还想做两件事：重拾大提琴和学会骑马。80岁高龄，还能为了自己的爱好不断“折腾”，全靠她健康的体魄。看完纯子奶奶的视频，我最深的体会就是，健健康康活着的人生，也太酷了吧！因为健康，可以有更广阔的活动范围，人生会有更多的趣味性和可能性。对比一下，我们周围七八十岁的老人，医院，就是待在家里默默度日。现代社会医疗发达，可以让很多人活到80岁，但在病床上度过，还是在爱好中度过，取决于你的身体健康状况。健康和不健康，过的是截然不同的人生。纯子奶奶说：“我最讨厌的是什么都不能做，在医院躺着等死。”拥有一个健康的身体，才能在活着的每一天里，尽情做自己想做的事情，才能在七八十岁成为街上最靓的老太太呀！4
人与人最大的差距，是身体与身体之间的差距叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”李开复曾经的习惯是，和年轻人比谁睡得最少，常常半夜爬起来工作。当得知自己患癌，生命可能只剩天时，他后悔不已：“牺牲健康去换取所谓的成功和梦想，简直是天大的笑话。站在生死边界，我才懂得，癌症面前人人平等。”抗癌成功后，李开复从加班狂人变成了养生达人，每天运动、保证睡眠充足、饮食均衡规律。中年人请不要再对自己太狠，身体才是你最应该看好的财富。《幸存者回忆录》中有一段话：我们浪费自己的健康，去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自己的健康。还在人生的上半场的我们，还有多少人在把年轻当赌注，拿健康当筹码，肆意挥霍自己的身体。白天工作有多忙，晚上睡觉就有多晚；通宵打游戏、熬夜玩手机、三餐靠外卖，成了年轻人生活的“标配”。我们焦虑地憧憬着未来，忘记了眼前的生活，活得既不是为了现在，也不是为了未来。复旦女博士于娟，患癌后挣扎了一整年，写下了一本《此生未完成》。在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。她用尽全力想告诉大家，人的需求其实可以变得很简单。
只要身体健康，你就拥有了最宝贵的东西。
成功不一定属于头脑聪明的人，也不一定属于刻苦勤奋的人，但一定会格外眷顾身体健康的人。
永远记住，没人会为你的健康买单，除了你自己和家人。人生的幸福其实很简单，不过是让一百来斤的身体健健康康的，身边有爱你的人陪伴。今天是壹休生日，点个在看，祝壹休生日快乐吧！-End-
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原创精选（点击蓝字查看）：“原谅明星家暴”、“关心网红离婚”，他们却把袁隆平骂上头条你点一个在看，壹休加五毛工资
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