《生命》·柳叶片片刀作品
癌症，亦被称为恶性肿瘤，
是全世界人民共同的殇痛，
已经成为严重威胁中国人群健康的
主要公共卫生问题，
根据权威统计数据显示，
目前癌症死亡占居民全部死因的23.91％，
且近十几年来发病和死亡率均呈持续上升态势，
癌症率每年保持约3.9％的增幅，
死亡率每年保持2.5％的增幅。
按照平均寿命74岁计算，
人一生中患癌症的几率是22%，
肿瘤已经成为一种常见疾病。
年1月，
国家癌症中心发布全国癌症统计数据，
数据来源：国家癌症中心
肺癌、肝癌、上消化系统肿瘤（如胃癌、食管癌）
及结直肠癌、女性乳腺癌等，
依然是我国主要的恶性肿瘤，
数据来源：国家癌症中心
肺癌位居男性发病第1位，
乳腺癌为女性发病第1位。
男性恶性肿瘤发病相对女性较高，
且发病谱构成差异较大。
甲状腺癌近年来增幅较大，
在女性恶性肿瘤发病谱中目前已位居发病第4位。
男性前列腺癌近年来的上升趋势明显，
已位居男性发病第6位。
城市恶性肿瘤发病率高于农村，
而农村恶性肿瘤死亡率高于城市。
这可能与城乡癌谱构成差异有关，
农村地区主要癌种以上消化系统肿瘤为主，
如食管癌、胃癌、肝癌等预后较差的恶性肿瘤，
城市地区则以结直肠癌和乳腺癌等恶性肿瘤高发。
从年龄分布看，
恶性肿瘤的发病随年龄的增加而上升，
40岁以下青年人群中恶性肿瘤发病率处于较低水平，
从40岁以后开始快速升高，
发病人数分布主要集中在60岁以上，
到80岁年龄组达到高峰。
当然，不同恶性肿瘤的年皊分布均有差异，
如女性乳腺癌的发病则从30岁左右开始上升，
而前列腺癌等恶性肿瘤的发病
则从60岁左右オ开始上升。
冰冷的数据看似让人绝望，
却给了大多数人正常生存的希望！
冷静下来想想，
只要控制住排名靠前的癌症，
不就躲过了大概率病痛和死亡事件发生？！
控制癌症的关键在于预防，
癌症的形成是一个长期积累的、
受多重因素影响的结果，
这些致癌因素主要包括：
遗传、肥胖、吸烟、酗酒、作息紊乱、
劳累、心理异常、免疫力下降，
病毒、寄生虫及慢性炎症的刺激，
甚至日光及紫外线照射等因素都可以致癌的。
除了个别癌症可通过接种疫苗预防以外，
健康人群想要远离癌症，
保持健康的生活方式、
构建合理的饮食结构是关键。
当然，癌症并不是那么容易预防的，
由于未知多因素的存在，
防不胜防的案例举不胜举，
所以，对于癌症防治，
还有个动作至关重要：
那就是专科早期筛查！
这里强调的“专科”医院的专业科室，
广大病友在就诊之前一定要咨询清楚，
避免人财两空，后悔莫及。
癌症治愈的唯一出路为“三早”，
早期发现、早期诊断、早期治疗。
世界卫生组织(WHO)明确指出：
早期发现是提高癌症治疗率的关键。
只要早期发现，
90%的癌症完全可以治愈。
认真做好癌症的“三早”工作，
癌症的死亡率可减少约三分之一，
这个工作需要医务人员和社会大众共同完成，
医务人员负责健康宣教和专业防治，
社会大众负责主动就诊和规范受检。
如下是推荐进行癌症早期筛查的重点人群：
1.45岁以上长期生活在大城市工作压力比较大的职业；
2.有肿瘤家族史、遗传性易感病人；
3.职业因素长期接触有害化学物质或者是放射线；
4.有慢性癌症或者是癌前病变者；
5.长期抽烟酗酒或者是过多摄入高脂肪的肥胖人群。
对于排名前十但不同类型的癌症，
其特征又各有不同，
如下是我国推荐进行癌症早期筛查的高危人群：
肺癌▼
1.长期吸烟者：10个死于肺癌的患者，9个是烟民；
2.慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病患者；
3.体内外接受过量放射线照射者；
4.长时间接触煤烟或油烟者，矿工。
胃癌▼
1.有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等慢性胃病患者；
2.有胃癌家族史者；
3.橡胶工人、煤炭工人；
4.酗酒者、吸烟者；
5.喜吃高盐饮食、腌制食品，特别是没腌透的食品的人。
肝癌▼
1.长期大量饮酒者：可能导致肝硬化，而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%；
2.有病毒性肝炎的人；
3.长期接触摄入黄曲霉素的人，如经常吃霉变食物者；
4.常饮用被污染水者；
5.有肝癌家族史者。
乳腺癌▼
1.从未生育或者生育过晚者、40岁以上未孕未哺乳者；
2.流产次数多者，频繁吃避孕药的人；
3.大量接触有类雌激素作用的化学品（如化妆品等）的人；
4.女性腰部以上特别肥胖或者腰围与臀围相近者；
5.精神压力大的人。
宫颈癌▼
1.过早开始性生活、有多个性伴侣等性生活较混乱的人；
2.多孕多产者；
3.常吸烟、口服避孕药者。
结直肠癌▼
1.常年吃肉过多、缺少膳食纤维摄入的人；
2.久坐少动、不按时排便的人；
3.有消化道病症者，溃疡性结肠炎、血吸虫病患者；
4.有结肠、直肠癌家族病史者，有盆腔放疗史者，胆囊或阑尾切除者。
甲状腺癌▼
1.经常接触放射线的人：甲状腺癌的诱因目前不明，但甲状腺对放射环境敏感，如医疗检查时的放射线，自然界的放射线等；
2.碘摄入过量的人。
食管癌▼
1.消化系统疾病者，食管炎患者，食管癌或胃癌家族史者；
2.抽烟喝酒者，缺乏维生素摄入者；
3.长期吃得过烫的人，长期吃饭过快的人。
文末总结：
癌症无处不在，但可以防治，
正确的健康知识必不可少。
癌症早期可以治愈，
请根据自身的特医院的专业科室。
有病治病，没病防病，
相信科学，定期随访，
祝您健康，阖家幸福。
《生活》·夏语冰作品
参考文献（致谢）：
[1]国家癌症中心：年全国最新癌症报告
[2]年中国恶性肿瘤流行情况分析,中华肿瘤杂志，年第41卷第1期
[3]CancerincidenceandmortalityinChina,.ChinJCancerRes;30(1)
[4]年中国分地区恶性肿瘤发病和死亡分析,中华肿瘤杂志，年第27卷第1期
[5]BrayF,FerlayJ,SoerjomataramI,etal.().GlobalCancerStatistics:GLOBOCANEstimatesofIncidenceandMortalityWorldwidefor36CancersinCountries.CA:ACancerJournalforClinicians;0:1-31.doi:10./caac.
[6]医院：66%癌症是因为运气不好？华西专家说，错！千万不要lao起半截就开跑！
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